Lưu trữ thẻ: Sữa chua

Lợi ích của sữa chua: Giúp tái tạo protein, canxi cho xương, giúp giảm cân và tránh được cảm lạnh. Vì thế, các chị em nên ăn sữa chua nhiều nhất có thể nhé!